مشاور جوان

بیماری دو قطبی یا به عبارتی شیدایی افسردگی یک بیماری می باشد.

که در آن خلقیات اشخاص دچار تحولات اساسی خواهد شد.

این اختلال به صورت معمول در آخر دوره های نوجوانی یا اوایل دوره بزرگسالی آغاز خواهد شد.

و این بیماری انواع متعددی را دارا می باشد که با آن اختلال دوقطبی نوع یک و دو می باشد.

ازدواج با دوقطبی
ازدواج با بیمار دوقطبی

فرق این دو نوع اختلال در وجود داشتن دوره شیدایی می‌باشد .

که در نوع 1 این حالت به صورت شیدایی کامل رخ می‌دهد.

اما در نوع 2 نیمه شیدایی می باشد آشکار خواهد شد.

آغاز شدن بیماری معمولاً دوره افسردگی آغاز خواهد شد .

و بعد از یک یا چند دوره افسردگی دوره شیدایی آشکار می شود.

و در تعداد کمتری از بیماران آغاز شدن بیماری با دوره شیدایی یا نیمه شیدایی می باشد.

خصوصیت اصلی اختلال دو قطبی یا افسردگی شیدایی.

دارای سه مرحله اصلی در اشخاص مبتلا می باشد .

که شامل موارد زیر خواهد شد:
خصوصیت اصلی اختلال دو قطبی

    مرحله خلق افسرده:
      احساس شدید افسردگی
    مرحله خلق شیدا:
      احساس شادمانی فراوان و همین‌طور ناامیدی.
    مرحله خلق مختلط:
      به طور مثال خلق افسرده همراه با بیقرار شدن.
    و فعالیت بیش از حد ناشی از شیدایی می‌باشد.

 خصوصیات عمده اختلال دو قطبی

–  دارای تحولات و بالا و پایین در خلقیات و همینطور دارا بودن هیجان و حالت افسرده بودن.

–  شخص حالت بسیار پر انرژی پیدا خواهد کرد ولی هوشیاری خود در حقیقت از دست نخواهد داد.

–  ضعیف بودن در انجام دادن کارها و دارا بودن کارهای علمی و نیمه تمام.

–  این شخص به طور معمول از یک کار به سمت کار دیگری خواهند پرداخت.

–  در حالت افسرده بودن در انرژی خود و همینطور اشتها و تمرکز دارای مشکل خواهند شد.

–  به تند حرف زدن می‌پردازند و صحبت کردن زورکی یکی از شایع‌ترین علائم های اختلال دوقطبی به حساب می آید.

مقالات سایت ” مشاوره ازدواج ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
شایع‌ترین علائم های اختلال دوقطبی

به طور معمول از مسئله ای به مسئله دیگر خواهند پرید.

ضعیف بودن برای انجام دادن کارها و همکاری با همکارانش.

و همینطور مشکل داشتن در  به پایان رساندن کارها.

خوابیدن بیش از اندازه و دیگر مشکل ها در روح و رفتار.

دم دمی مزاج بودن هیجان و همینطور دچار اعتماد به نفس فراوان خواهند شد.

    تمام مسائل از نظر آنها ایده‌آل به نظر می‌رسد.
    بی بند و بار بودن و برخوردهای جنسی نامتعارف.
    در فاز شیدایی و هیجان قدر کافی نمی تواند بخوابد .
    ولی هیچ زمانی احساس خستگی نخواهند کرد.

اشخاص فکر می‌کنند که ذهن آنها در حال مسابقه دادن می باشد.

و قادر به مدیریت کردن آنها نمی‌باشد و نمی‌تواند تفکرات خود را به کند کردن بپردازند.
مشاوره ازدواج بیمار دوقطبی

بر اساس یک آمار غیر رسمی ،  حدود 1 نفر از هر صد بزرگسال در طول زندگی خود مبتلا به این اختلال خواهند شد.

به طور معمول این اختلال پس از سن نوجوانی رخ خواهد داد .

و به صورت کلی در سن بالاتر از 40 سال این اختلال غیرمعمول تلقی خواهد شد.

و به صورت کلی مردان و زنان به یک اندازه در معرض مبتلا شدن به این‌گونه اختلال قرار خواهند گرفت.
بیماری دوقطبی و ازدواج کردن

     در رابطه با ازدواج کردن بیمار مبتلا به بیماری حاد روانپزشکی .
    مثل اسکیزوفرنیا و بیماری دوقطبی عقاید متعددی موجود می باشد .
    در بیماری دوقطبی طرز برقرار کردن و تفکر کردن شخص چه نامزد باشند.
    و چه خواستگار خشک و بیروح می‌باشد و در آخر ارتباط را به خراب کردن می‌پردازد.
    که این برخوردها موجب می‌شود فرد نتواند .
    در جوامع و همین‌طور در خانواده و ارزش و چهره ایده‌آلی در ارتباط دارا باشد.

ازدواج با دوقطبی1
 اشتباه های شایع بیمار دوقطبی

–  ازدواج کردن موجب بهبودی آنها خواهد شد.

–  ازدواج بیماری را خوب خواهد کرد

– برطرف کردن احتیاج های جنسی و آمیزش جنسی موجب بهتر شدن آنها خواهد شد.

– عدم آموزش ضروری و کافی به همسر آینده شخص توسط روانپزشک قبل از ازدواج.

–  خانواده‌ها شدت نشانه‌ها را نسبت به خود بیمار کمتر جلوه خواهند کرد.

و امکان دارد اطلاعات را به صورت صحیح به ارائه دادن نپردازند.

منبع : ازدواج با دوقطبی

دختران آنچه که دیگران تصور می کنند پول پسران برای آنها اهمیتی ندارد . اگرچه اگر دختری مجذوب

پسری که پول دارد می شود به خاطر ثروت نیست بلکه راه و روش رفتار آنها را دوست دارند. همچنین

اگر مردی پول نداشته باشد ولی همان رفتار را داشته باشد دختر مجذوب آن می شود.مردان جذاب

دلایلی که دختران سراغ پسر پولدار می روند ازجمله : بعضی از مردم فکر می کنند که  به دختران جوان

آموزش غلط داده می شود که مادیات برای آنها ارزش داشته باشد و آن را خوشبختی بدانند به همین دلیل

این مسئله اتفاق می افتد.جذابیت رفتار مردان

 
رفتار مردان جذابیت

ویژگی های مردانی که خانوم ها دوست دارند شامل : مردانی که دارای ثروت می باشند از اعتماد به نفس

زیادی برخوردارند و شغل مناسبی دارند و  هر چیزی  که اراده کنند توانایی خرید آن را دارند و استرس

بقیه مردان را ندارند. همچنین مردان پولدار خونسرد هستند و استرس مالی ندارند. اما دخترانی که فقط

به پول فکر می کنند حتما باید از مرکز مشاوره خوب کمک بگیرند.

منبع : جذابیت رفتار مردان

زوج درمانی مشارکتی

روش زوج درمانی از طریق همکاری یا مشارکتی (CCT)، برای اولین بار توسط روان شناسی به اسم دکتر دان وایل[1] معرفی شد.

و یک رهیافت زوج درمانی است که به والدین آموزش می دهد تا از الگوهای دعوایی و قبول نکردن یکدیگر کناره گیری کنند.

و وارد یک محیطی شوند که همکاری بیشتری در آن وجود دارد

این روش درمانی فرض می کند که مشکل اصلی موضوع مورد بحث زوجین نیست.

بلکه موضوع اصلی عدم توانایی آنها برای کمک به یکدیگر است.

    زوج درمانی مشارکتی به چه نحوی کار می کند؟
    استفاده از تضاد ها برای افزایش صمیمیت
    نظریه زوج درمانی مشارکتی
    تمرینات زوج درمانی مشارکتی
    انتقادات و محدودیتهای مربوط به زوج درمانی مشارکتی

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
نحوه زوج درمانی مشارکتی

CCT برای زوج های طراحی شده است که ممکن است به دلیل الگوهای متضاد در روابط شان، با یکدیگر درگیری داشته باشند.

بنابراین، تمرکز CCT بر روی کمک به والدین می باشد تا با استفاده از یک روش مشارکتی با هم همکاری داشته باشند.

تا بتوانند مشکلات خود را حل کنند و روابط مابین خودشان را هم بهبود بخشند.

درمانگران CCT دعوای ما بین زوج ها را به عنوان فرصتی برای مذاکره و مکالمه بین آنها در نظر می گیرند.

درمانگران CCT بر این باورند که تضاد های رابطه ای زمای بروز می کند.

که زوجین قادر به بیان کردن تفکرات و احساسات خودشان نباشند.

و این ممکن است باعث شود که زوجین به نحوی واکنش داشته باشند که به طرف مقابل آسیب بزند.

    در زمانی که زوجین به طرف مقابل یک چیز ناخوشایندی و آزار دهنده ای را می گویند.
    وارد چرخه های دعوایی می شوند و زمانی که در مورد احساسات خودشان صحبت نمی کنند.
    و سکوت می کنند یا موضوع دیگری را بحث می کنند، از این چرخه های دعوایی بیرون می آیند.
    در زوج درمانی مشارکتی، زوجین تشویق می شوند تا به جای اینکه به درگیری بر اساس الگوهای دعوایی .
    و رد کردن یکدیگر ادامه دهند،  تفکرات و احساسات “حدی” خودشان و به اصطلاح خطوط قرمز خودشان .
    مواردی که در یک لحظه باعث تحریک و دیوانه شدن فرد می شود.
    یا تاثیر آن در ذهن و یا بدن وی باقی می ماند- را مشخص کنند و به یکدیگر بگویند.

زوج درمانی مشارکتی1
تحقیق پیشرفته زوج درمانی

یکی از ویژگی های قابل تعریف و تمجید CCT این است که مولفه های مشارکتی نه تنها مابین زوجین شکل می گیرد.

بلکه مابین درمانگر و زوجین هم شکل می گیرند. درمانگرانی که از روش CCT استفاده می کنند ممکن است.

همانند زوجین، با مشکل یکسانی مواجه باشد که عبارت است از:

    تمایل به وارد شدن در وضعیت های مخالفتی.
    یا تخاصمی و رد یکدیگر. درمانگر بدون حمایت از یکی از زوجین.
    و با وارد کردن هر دو طرف در طول درمان، تلاش می کند.
    تا وارد یک رابطه مشارکتی با زوجین شود.
    درمانگر تلاش دارد تا به هر دو طرف کمک کند.
    دوباره با طرف مقابل صحبت کنند .
    و تفکرات و احساسات اصلی خود را بازگو کنند.

تضاد و افزایش صمیمیت

    اوایل تاکید می کند همه زوجینی که چالش هایی را تجربه می کنند .
    و از تفکرات، تضاد ها و دعوا ها  دوری می کنند.
    به صورت کامل و واقعی به اهداف رابطه ای خود دست نمی یابند.
    در مقابل، یک رابطه شاد رابطه ای است.
    که زوجین می توانند به راحتی بحث کنند .
    و مخالفت های خود را اعلام کنند، اختلافات موجود را شناسایی کنند.
    و خواسته های خود را تغییر دهند و به طرف مقابل اعتماد داشته باشند.

CCT تلاش دارد تا از تضاد ها به عنوان شانسی برای افزایش صمیمیت استفاده کنند. وایل معتقد است .

در زمانی دعوا و تضاد شکل می گیرد که هر دو طرف احساس کنند که به آنها گوش داده نمی شود.

و بنابراین، هیچ یک از آنها تمایلی به گوش کردن طرف دیگر ندارند. این بن بست می تواند باعث شود.

که افراد با لحن خشن و کنایه آمیز با یکدیگر صحبت کنند. ترس از دعوا و صحبت خشن می تواند باعث شود.

که زوجین یکدگیر را ترک کنند که در نهایت منجر به کاهش صمیمیت شده.

و توانایی زوجین برای مدیریت و صحبت کردن در مورد چالش ها را از بین می برد.
مشکلات غیر قابل حل

CCT تایید می کند که هر زوجی یک مجموعه “مشکلات غیر قابل حل” دارد. در حقیقت، وایل بیان داشت.

که انتخاب یک زوج به معنای انتخاب یک مجموعه از مشکلات می باشد. ممکن است که این مشکلات ادامه یابد.

و مجددا در کل رابطه ایجاد شود. برای مثال، یک فرد درون گرا یا برون گرا ممکن است.

در مورد زندگی اجتماعی زوجین چالش هایی داشته باشد.

درمانگر زوجین را تشویق می کند تا چیزی را داشته باشند که وایل اسم آن را “مکالمه درمانی” نامیده است.

    در طول چنین مکالماتی، زوجین از طریق به اشتراک گذاری احساسات، برقراری ارتباط با طرف دیگر .
    و تلاش به شناخت دیدگاه طرف مقابل، رابطه صمیمی مابین خودشان ایجاد می کنند.
    وایل معتقد است که این امر باعث می شود تا زوجین به صورت حل کننده مشترک مشکل اقدام کنند.
    حل کننده مشترک مشکل شخصیتی است که می تواند تصویر بزرگ رابطه را همواره در نظر داشته باشد.
    و نسبت به نقاط ضعف و قدرت زوج ها اطلاع داشته باشد.

روش زوج درمانی مشارکتی

این روش درمانی تحت تاثیر نظریه برنار آفلبوم[2] در مورد تحلیل خود یا نفس می باشد. این نظریه بیان می دارد .

که ابرخود یا شخصیت اخلاقی یک نیروی آسیب شناس قوی می باشد که باید در طول درمان شناسایی شود.

بر اساس تحلیل خود، خجالت یا خود سرزنشی یک شخص باعث پنهان شدن توانایی حل مناسب مشکلات می شود.

تحلیل خود، بر خلاف تحلیل روان کاوی که افراد را به صورت ثابت و پایدار در نظر می گیرند.

بیان می دارد که افرادی که بیان و سخن گفتن خودشان را از دست داده اند.

نمی توانند ترس های مهم خود را بازگو کنند.

واژه “درمان مشارکتی” نشان دهنده کار هارولد گولیشیان و هارلن آندرسون[3] می باشد.

همچنین وایل در شکل دادن به CCT، تحت تاثیر کار جان گوتمن[4] هم قرار گرفته بود.

وایل هم مثل گوتمن بر روی سبک تعامل مابین زوجین متمرکز شد.

و مراقب استفاده از سبک های مشکل زای تعامل همانند سخنان طعنه آمیز و تحقیر کننده توسط زوجین بود.
سه مولفه اساسی زوج درمانی

    بر اساس عقیده وایل، CCT دارای سه مولفه اساسی می باشد: نظریه، تکنیک و عقلایی بودن.
    هدف استفاده از روش CCT “حل کردن و تمرکز بر زمان فعلی” به جای حل کردن مشکل می باشد.

این امر بدان معناست که درمانگر راه حلی را برای مشکل زوجین ایجاد نمی کند، بلکه به جای آن به آنها کمک می کند.

تا به صورت کارا و مفید در مورد آن صحبت کنند. تکنیک اصلی که درمانگر در CCT استفاده می کند “صحبت برای زوجین” می باشد.

    درمانگر بیان می کند مواردی را که فرد به آن باور و اعتقاد دارد، عامل اصلی و بنیادین در احساسات زوجین می باشد.
    این امر باعث می شود که دیدگاه زوجین در مورد احساسات شان روشن تر و صحیح تر بشود .

و کمک می کند که زوجین به جای داشتن رفتارهای آسیب زا، به راحتی در مورد مشکل شان با همدیگر بحث کنند.

منطقی بودن CCT به این دلیل است که “بر لغزش و اشتباه درمانگر از قضاوت بر مبنای شنیدن نظارت می کند.

و مانع از صورت گرفتن اشتباه می شود” به بیان دیگر، درمانگر تلاش دارد تا به جای طرفداری کردن از یک طرف.

در مقابل طرف دیگر، فقط نحوه درگیری طرفین را بشناسد و درک کند.

منبع : زوج درمانی مشارکتی

قبل از رفتن به جلسات مشاوره پیش از ازدواج حتما مطالعه کنید. بر اساس یک داستان واقعی است.

دیروز با دوتا ازهمکارانم که اتفاقاهردو در حال ازدواج بودن به بیرون رفتیم و عصر را با هم گذروندیم، جاتون خالی خیلی خوب و خوش گذشت وکلی اطلاعات به اطلاعاتم اضافه شد.!

حتما تعجب می کنید که چطور در زمان تفریح من اطلاعات به دست اوردم ؟! خدمتتون  گفتم،هر دوشون در حال ازدواج بودن و کلی برنامه و حرف داشتن .
مشاوره پیش از ازدواج ما ازدواج می کنیم یا عروسی ؟؟

همچنین آرزوهای خوب و قشنگ داشتن برای زندگی مشترکشون، در حال بگو بخند بودیم که یک ماشین عروس خیلی قشنگ، از کنارمون گذشت و حرف ما را قطع کرد.
مشاوره پیش از ازدواج ما ازدواج می کنیم یا عروسی ؟؟مشاوره پیش از ازدواج ما ازدواج می کنیم یا عروسی ؟؟
مشاوره پیش از ازدواج

هر سه ی ما در حال لذت بردن ازماشین عروس بودیم که راحله گفت : یعنی اینا مشاوره پیش از ازدواج رفتن؟

نگار به صورت پوزخند گفت : چی؟! و مجدد راحله حرفش را تکرار کرد.

نگار گفت : بابا ول کن این سوسول بازیا رو، مشاوره پیش از ازدواج کشکه و همش الکیه.

راحله نگاهی به من انداخت و نظر منو پرسید، منم صادقانه نظر را گفتم.

چون واقعا با این اتفاق موافق بودم و به نظرم مشاوره پیش از ازدواج میتونه خیلی از مشکلات را حل کنه .

دقیقا مشاوره قبل از ازدواج، مثل پیشگیری بهتر از درمان پزشکان است .هر چیزی که بشه پیشگیری کنی ارزشش را داره چون درمان هم زمانبره و هم هزینه بر.

نگار با قیافه حق به جانب گرفته گفت: نکنه این کار رو کردی و پسر مردم برداشتی و رفتی پیش مشاوره؟!

و راحله با لبخندی رضایت بخش گفت: آره من رفتم و هر دومون راضی بودیم .

من با اشتیاق راحله را بغل کردم و گفتم: آفرین بهت تبریک میگم، کارت عالی بود .

خوشحالم که این مشاوره پی از ازدواج را ساده نگرفتی و نسبت بهش بی تفاوت نبودی.
مشاوره پیش از ازدواج و شکستن شاخ قول

نگار هاج و واج داشت ما دو تا را نگاه می کرد و دلیل این کار ما را متوجه نمیشد بعد از چند ثانیه به صورت تمسخر گفت : ول کنین بابا، حالا اگه کسی ندونه فکر میکنه، شاخ غول را شکوندی.

قبل از اینکه راحله بخواد جواب نگار را بده، من شروع کردم به حرف زدن .

نگار جان،عزیزم به جای اینکه این قدر جبهه بگیری بزار راحله از جلسه مشاوره پیش از ازدواجش بگه، شاید واقعا اون طور که میگه خیلی خوب باشه .

راحله با اشتیاق گفت :آره، وای نمی دونین که چقدراین، خانم مشاوره دوست داشتنیه، خیلی خوب مشاوره میده و راهنمایی می کنه.

نگاربا غرور ابروش را بالا انداخت و گفت: هیچ کس به اندازه خاله من نمیتونه راهنمایی کنه .

با تعجب ازش پرسیدم:نگار، خاله ات روانشناس یا مشاوره؟ نگفته بودی کلک! نگارم با لبخند رضایت بخش گفت: نه خیر، هیچ کدوم اینا نیست. خاله ام کل دختر و پسرای فامیل را مشاوره داره و خیلیم با تجربه است.مهم تجربه است عزیزم…!!!!

نمی دونستم واقعا باید جواب نگار را چطور بدم که ناراحت نشه. آخه عقل و منطق آدم میگه فرد متخصص را ول کنی و بری پیش کسی که نه علمش رو داره و نه تجربه کاربردیش.

راحله متوجه شد که بابت حرف نگاررفتم تو فکر.

اصلا من حرفای که خانم روان شناس گفت را میگم و نگار هم حرفای خاله اش را بگه، بعد همه باهم به نتیجه میرسیم.

من و نگار موافقت کردیم

نگار گفت : خاله ام میگه، ازدواج هندوانه دربسته است که تا باز نشه، خوبی و بدیش مشخص نمیشه .

راحله هم گفت : خانم روانشناس میگه، باید تیپ شخصیتی همدیگه رو بشناسیم و بدونیم مثلا کدوممون درون گرا هستیم یا برون گرا، بعد ازشناخت؛ میتونیم هم دیگه رو درک کنیم. شخصیت از دوران کودکی تا بزرگسالی هر کسی در حال شکل گیری است. بنابراین باید بدونیم که واکنش هرکسی نسبت به چیز هایی که بر روی آنها حساس غیر قابل کنترل است.

بعدشم بهمون گفت : برای ازدواج موفق و ارتباط صحیح با همدیگه باید حساسیت های هم بشناسیم تا باعث تشدید حساسیت نشیم.

مهمترین حساسیت های آدما حساسیت به خشم، حساسیت به احترام، حساسیت به ناامیدی، حساسیت به ارزش ها، حساسیت به بی کاری، حساسیت به خانواده و … است. جالبیش به اینه که نامزدم دقیقا حرفای خانم روان شناس را تایید کرد و گفت که حساسیت زیادی نسبت به احترام داره. این حساسیت ها باعث میشن تا خاطرات گذشته در وجودمون زنده بشن  که باعث واکنش احساسی منفی میشه.

کلا مشاوره پیش ازدواج کمک مون میکنه تا بتونیم با ترس، انتظارات، خشم و رفتار های پرخاشگرایانه طرف مقابل برخورد صحیحی داشته باشیم و آن ها را مدیریت کنیم.

بعدشم بهمون گفت : در اختلافات زناشویی دائما یکدیگر مقصر ندونیم و همدیگر را سرزنش نکنیم. و اینو بدونین که سرزنش یک نوع عذر و بهانه خود خواهانه است که باعث میشه تا یکی ازشما به قیمت ناراحتی و نارضایی اون یکی احساس بهتری پیدا کنه.

در ضمن روی این موضوع خیلی تاکید کرد که باید بپذیریم که هیچ کس کامل نیست. و هردومون باید با نقص های هم دیگه کناربیایم و دنبال مقصر نباشیم، واینم درک کنیم که نمی تونیم با سرزنش کردن یک ارتباط موثرو خوب برقرار کنیم.
هدف از مشاوره پیش از ازدواج چیه؟

این سوالی بود که نگار پرسید و راحله هم گفت: دقیقا ماهم این سوال را داشتم و از خانم روانشناس پرسیدیم.
مشاوره پیش از ازدواج دارای 3 هدف اساسی دارد:

اولیش بررسی آمادگی  نامزدها برای ازدواج و دومیش ارزیابی هم کفو بودن و یا هماهنگی و همسانی نامزدها و سومیش ارزیابی مهارت های زندگی مشترک نامزدها.

این سه مورد دلیل اصلی است که اقدام کنین برای مشاوره پیش از ازدواج!

بعد از دلایلی که راحله از زبون خانم روان شناس گفت هر سه تامون سکوت کردیم .

راحله ادامه داد و گفت : که خانم روانشناس مثال قشنگی برامون زد که من و نامزدم به فکر رفتیم، ایشون گفتن:

وقتی دو نفر تصمیم به ازدواج میگیرن مقدمات ازدواج شون را آماده می کنن، ولی متاسفانه زوجین برای عروسی آماده میشن تا برای ازدواج. مثلا خرید و یا اجاره لباس عروسی،  خرید طلا و جواهرات، اجاره سالن و تهیه سفارش غذا، تهیه لیست میهمانان، چاپ کارت عروسی و درنهایت مراسم عروسی. تمام آمادگی های چند ماهه در یک شب به اتمام می رسه.

منبع : مشاوره پیش از ازدواج

 لرزش پیدا کردن دستها یکی از مشکلات بسیار رایج می باشد.

که اشخاص بزرگسال را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد.

    رایج ترین علت دست های لرزان موقعیتی می باشد.
    که به اسم لرزش اساسی شناخته می شود.
    به واسطه اختلال در رویکرد معمولی مختلف اتفاق می‌افتد.
    از دیگر علت‌های دست‌های لرزان می توان به موقعیت پزشکی.
    مانند پرکاری تیروئید، اختلالات در مخچه و بیماری  هانتینگتون  اشاره کرد.

دارودرمانی استرس

عوارض جانبی دارو به صورت ویژه بعضی از داروهای آسم.

بعضی از داروهای ضد افسردگی،  لیتیم و بعضی از داروهای آرامبخش.

که در صورت توقف کردن ناگهانی مصرف آن می‌تواند منجر به لرزش دست ها شود.

بیش از اندازه کافی که می‌تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر خود قرار دهد.

دارا بودن قند پایین که می‌توانند لرزش را ایجاد کند.

به دلیل اینکه اعصاب و عضلات خالی از سوخت می شود.

دارا بودن قند پایین می تواند بعد از ورزش سنگین ایجاد شود.

ترک کردن ناگهانی الکل یا دیگر مواردی که بدن به آنها وابستگی دارد.

دارا بودن استرس ، اضطراب که موجب لرزش در دست خواهد شد.

درمان استرس و لرزش دست
درمان بیماری لرزش دست

اگرچه لرزش دست ها مشکلی نمی باشد .

که زندگی شخص را به تهدید کردن بپردازد .

ولی می تواند انجام دادن وظیفه های روزانه را مشکل کند.

    اگر مشکل حاد تر شود در حفظ کردن لیوان .
    و بدون ریختن  نوشیدنی موجود در آن ،  غذا خوردن به طور معمولی.
    اصلاح کردن و نوشتن با دست خط خوانا  مشکل ساز می شود.

مشکل لرزش دست ها باید به آن اهمیت داده شود .

به دلیل اینکه می‌تواند علائم هشدار دهنده اولیه در بعضی بیماری‌های عصبی .

و انحطاطی شود. بعضی از تحولات ساده در روش زندگی .

و معالجه های خانگی می تواند به بهتر شدن علائم ها یاری دهد.

شماره های تماس 01

منبع : استرس و لرزش دست